Сегодня мы позанимаемся аудированием, выполняя задания про йогу и медитацию. Вам нужно выполнить три задания разной степени сложности.
Что нужно сделать:
послушайте аудио,
выполните задание под ним.
EASY — задание на аудирование «Йога и медитация»
Показать текст с переводом
Текст на английском
Перевод
Yoga and meditation are activities for relaxing.
Йога и медитация — это занятия для расслабления.
People do exercises and sit quietly.
Люди делают упражнения и сидят в тишине.
It helps them feel calm and peaceful.
Это помогает им чувствовать себя спокойно и умиротворенно.
MEDIUM — задание на аудирование «Йога и медитация»
Показать текст с переводом
Текст на английском
Перевод
Yoga and meditation are practices that promote physical and mental well-being.
Йога и медитация — это практики, способствующие физическому и психическому благополучию.
Yoga involves physical postures and stretching exercises combined with deep breathing, while meditation involves focusing the mind and finding inner peace through stillness and mindfulness.
Йога включает в себя физические позы и упражнения на растяжку в сочетании с глубоким дыханием, а медитация предполагает сосредоточение ума и обретение внутреннего покоя через неподвижность и внимательность.
Regular practice of yoga and meditation can help reduce stress, improve flexibility and balance, and enhance overall health and mindfulness.
Регулярная практика йоги и медитации помогает снять стресс, улучшить гибкость и равновесие, а также укрепить общее здоровье и мышление.
HARD — упражнение на аудирование «Yoga and meditation»
Показать текст с переводом
Текст на английском
Перевод
Yoga and meditation are holistic practices that integrate physical, mental, and spiritual aspects of well-being.
Йога и медитация — это комплексные практики, объединяющие физические, психические и духовные аспекты благополучия.
Yoga combines physical postures (asanas), breathing exercises (pranayama), and meditation techniques to promote physical strength, flexibility, and mental clarity.
Йога сочетает в себе физические позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаяма) и технику медитации для развития физической силы, гибкости и ясности ума.
Meditation, on the other hand, involves training the mind to achieve a state of deep relaxation and awareness.
Медитация, с другой стороны, предполагает тренировку ума для достижения состояния глубокого расслабления и осознанности.
Если вы хотите просто послушать их почитать тексты на английском языке без каких-либо заданий, зайдите в раздел «Тексты», там вы найдете материалы в формате «текст + аудио + полезные слова» для практики чтения и аудирования.
